暗号市場サイクルの後半におけるメンタルヘルスガイド

私たちは暗号資産市場周期の後期段階に入っているようで、市場は狂気の特徴を示し始めています。いくつかのトークンの価格が百倍に急騰し、ビットコインを保有する価値に疑問を抱く人々が現れ、NFTの取引価格も信じられないレベルに達しています。

初めてまたは二回目にこの市場周期を経験する投資家にとっては、少し制御を失っていると感じるかもしれません。この記事は、これらの感情を管理し、過度な欲に陥ることを避けることで、一部の利益を保護する手助けをします。

ブルマーケットにおけるメンタルヘルスマネジメント

価格の確認頻度を減らす

簡単だけど効果的な方法は、頻繁に価格を確認するのではなく、価格アラートを設定することです。これにより、毎日少なくとも30分を節約できます。購入と販売の価格帯を決定し、日常生活の中で価格の変動を常に確認するのを避けましょう。

主業に集中する

大多数の人々の富の蓄積は、依然として自分の事業から来るでしょう。どのような業界に従事していても、自分の事業を発展させることに主なエネルギーを注ぐことが常に最優先の任務です。

市場には新しいトークンが次々と暴騰していますが、これに気を取られないでください。暗号通貨の研究には固定の時間を割り当てて、主要な収入源に影響を与えないようにしましょう。

注意深く暗号通貨について議論する

この業界を理解していない人と暗号通貨について話すことは、しばしば時間とエネルギーの浪費になります。誰かが尋ねてきた場合は、シンプルに答えることができます："あまりよくわからないので、少量のビットコインを持っているだけです。"こうすることで無駄な議論を避けることができます。

リスク管理計画を策定する

牛市では、あなたの純資産は急速に増加する可能性があります。これらの価値の上昇した資産をどのように管理するかを事前に考慮する必要があります。例えば、不動産や株式に投資するなどです。あるトークンが短期間で急騰したからといって、長期的な資産配分計画を無視しないでください。

健康的なライフスタイルを維持する

市場が熱狂している時であっても、日常的な運動と正常な社交生活を維持することが重要です。毎日少なくとも45分の運動を確保し、家族や友人との日常的な交流を保ちましょう。少しでも多くのお金を稼ぐために、健康や生活の質を犠牲にしてはいけません。

幸運の女神のルール

ルール 1：整数目標の追求を避ける

整数目標を設定しないでください。例えば、100万や500万のように。市場はこれらの整数目標に近づくと、大幅な調整が起こることがよくあります。

ルール 2：控えめにする

他人に自分の富を自慢しないでください。もし言及する必要がある場合は、実際の保有量を過小評価してください。控えめでいることで、長期的に富を蓄積する機会が増えます。

ルール3：他人の成功を喜ぶ

他人の成功を妬んではいけません。誰であれ、あるプロジェクトで豊かなリターンを得た場合は、彼らを喜ばせるべきです。ポジティブな心構えを持つことで、より多くの機会が訪れます。

ルール4：自己膨張に注意する

あなたに疑問を持っていた人たちがあなたの意見を認め始めたとき、それは利益確定を考える良いタイミングかもしれません。謙虚さと理性を保ち、短期的な成功に気を取られないようにしましょう。

これらのアドバイスを覚えておくことで、市場サイクルの中でメンタルヘルスを維持し、より賢明な投資判断を下すのに役立ちます。